女性喝普洱茶的好處

 女性喝普洱茶的好處

　　喝茶有利於身體健康，同時還可以讓你平亂的心靜下來，有修身養性之效。而近幾年所流行的普洱茶有減肥、美容、防輻射等功效，那女性可以喝此茶嗎?女性喝普洱茶的好處有哪些呢?本文將為你揭曉答案，一起來看看本文內容詳解。

　　早在《本草綱目》中有記載，中醫認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽為一種攻補兼備的良藥。普洱茶防癌保健功能經醫學界證實後，增強了茶人的信心。普洱茶去脂消食，減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族，中年發福者更是離不開普洱茶。熱飲腸胃舒適，對便秘、尿頻的療效好。普洱茶補氣固精，對於男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時間久)，補氣壯陽效果越好。

　　女性喝普洱茶的好處有兩類，第一是健身;第二就是美容。

　　1、普洱茶清香獨絕也，醒酒第一，消食化痰，清胃生津，功力尤大也。對人體脂肪的新陳代謝作用十分明顯，經過人體實驗，血脂的含量也可下降百分之十三(一個月中每日喝三碗普洱茶的條件之下)。引用普洱茶的人士中，有百分之四十以上有不同程度的體重減輕，對降低人體所含膽固醇、血尿酸等有不同程度的作用。同時中年女性胃寒，則有暖胃之功效;另外血脂、血粘度、血壓三高的中年女性，只要堅持喝，會很湊效。普洱茶對便秘者極有作用，能起到清洗腸胃，促進身體代謝，加速分解脂肪有減肥的作用。醫藥界研究並臨床實驗還證明普洱茶有抑菌作用，特別是濃的茶汁可以治療細菌性痢疾，並有解油膩、助消化、暖胃、生津、止渴、醒脾解酒等功能。

　　2、女性喝普洱茶的好處還在於普洱茶能起到美容、養顏的作用，普洱茶維生素含量也很高，還可以起到深層排毒的功效，飲用普洱茶不僅可以生津止渴，消暑，解毒，通便。而且特別適合有便秘困擾的MM，借助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。

　　1、深層排毒：普洱茶消暑，解毒，通便的功效。借助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。

　　2、擺脫膚色暗：可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液迴圈，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。

　　3、纖體緊膚：對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅持飲用普洱茶，有達到減肥、降脂、降壓的功效。

　　女性喝普洱茶的好處主要有以上兩個方面，所以女性在平時要養成喝茶的好習慣，但要注意喝茶的禁忌，不要一吃完飯就喝，要適當、適時、適量的進行品茶。