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普洱茶減肥_普洱茶能減肥嗎

2016-02-13 字体大小【 投稿

 普洱茶減肥_普洱茶能減肥嗎

普洱茶較適合減小腹贅肉

  一杯普洱只含有約4卡路里的熱量,降脂功效主要來自三個方面的因素:一是由茶多酚、維生素C等多種有效成分一起作用,協助脂肪的分解和消化;二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是,普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力。

普洱茶減肥方案

  一、用普洱茶減肥,每日飲用普洱茶的濃度和量必須足夠,保持一天喝

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